Девушки, здравствуйте! я стараюсь после бега заниматься дома фитнесом, 20-25 мин бега, потом занимаюсь дома где-то 30 мин, как вы считаете, этого мало? живот не убирается, похудела немножко, но вот живот подводит. Может подскажете как живот убрать?