Доброе утро! У меня такой вопрос- я ногвичок, со спортом на "Вы", но после Н.Г. взялась серьезно,питаюсь правильно и сбалансированно,подсчитываю калории, не нарушаю. Занимаюсь,пока время есть , 5- 6 раз в неделю с персональным инструктором, в воскресенье-стрейч.Но..вес не только не падает, а растет,медленно,но верно. Понимаю,что времени мало прошло, примерно дней 12, как стала заниматься, но когда худеть-то начну?
__________________
Девушки по сути своей все ангелы, только когда нам обламывают крылья, приходиться летать на метле
|