ну вы даете))))) прям так сразу хотите результатов

) не получите! только где то через месяца четыре станете замечать изменения, а то и позже)это как минимум .мои результаты стали проявляться где то через полгода, хоть я толстой никогда и не была .но изменения в фигуре и объемах стали ооочень заметны .а вес . что вес? вес понятие относительное в спорте, жир горит, мышцы крепнут и растут - вот тебе и прибавка в весе .независимо от изменений в объемах.