я много не скажу, не пользовалась, и смысла не вижу для себя лично, ясное дело, что теряешь воду из организма, вместе с ней вымываются многи нужные организму соли,
их вообще-то рекомендуют тем, у кого задержка жидкости в организме
вот и все, что я про них знаю
глядя на твою фигурку, могу сказать, что задержкой жидкости ты не страдаешь
