Прочитала я тему с начала, да было немного в начале темы, но. так и не понятно, что именно они дают, какой эффект, самочувствие лучше или мышцы быстрей восстанавливаются, что можно чащи (или дольше) тренироваться?
__________________
Так хочется апельсинов,мандаринов,шоколада....................
|