Инна, мне в целом лень спорить с вами ибо это бессмыслено. НО. За десять лет можно получить кучу болячек от головы до пяток особенно после тридцати. Основные проблемы еоторые могут быть при работе со штангой это повреждения суставов и связок. Проблемы с органами возникаютавило как вследствии безграмотных занятий.
Я оставлю такую фразу.

Движение может заменить много таблеток, но ни одна таблетка не заменит движение.