Анна, сжигание жира происходит при дефиците общей калорийности, т.е. вы должны затретить больше, чем съесть. А лучшей диетой, для этой цели, яаляется низкоуглеводная.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|