Елена, я хотела понять сделали ли Вы акцент на основное в йоге - злоровье духа достигается через здоровье тела, являетесь ли Вы вегетарианкой? (ch)
Что касается глубокой философии - можно бесконечно рассуждать и не в этой теме, но вот те же медитации очень полезны.
ПРОсто если это лишь физические упражнения это уже не йога
__________________
Лучше быть крашеной блондинкой,чем натуральной дурой
|