1) Если так стремиться похудеть, то зачем есть жир вообще? )

2) угу

3) Если мы говорим о потере жира в сочетании с занятием спортом, то есть периоды когда важно употребление продуктов с высоким ГИ и низким ГИ

4) См выше.

5) Не спорю.

6) 3 литра? Да, неплохо. Если вы не потребляете соль.

7) Виноград, ананасы, бананы или огурцы, репа и еще раз огурцы? )

8) Волшебной в нашем суровом индустриальном мире нету. Есть хим препараты которые при серьезных занятиях спортом, серьезно помогают сбрасывать жир. Но о них мы тут не будем.

9) Это еще и биофизика.

10) Угу, даже в сперме есть примерно 0.01 процента углевода. Но кто ж вам сказал что вы должны питаться только белками? )