кстати да. как то я на групповые занятия заходила. название заинтреговало : школа пресса.. так там сначала через степ и на степе скакали. а потом что-то вроде упражнений на пресс делали.. страноо почему.???.. не савсем правельно. вообщем одного раза мне хватило. ну не мое полюбому.