|
1,5 часа общей тренировочки...ножки и пресс, а в кардио части сегодня использовала тренажер "лесница бегущая" , это было что то .сошло семь потов, элипс просто отдыхает.
__________________
У меня есть самое дорогое и ценное во всей вселенной-семья.Все остальное-пыль...
|