|
рост 165, вес-68.вторник 08.02.2011. с сегодняшнего дня на пожизненной схеме питания С утра гречка молотая залитая с вечера кефиром, до 12 ничего не ем, с 12 до 15 все можно, с 15 до 18 упрощенное легкое питание, с 18 до утра ничего. в течении дня не менее 2 л воды)))
__________________
Сегодня у любимого мужа день рождения!!!
|