|
Дорогие девочки. Помогите. Мне 40 лет скоро будет. У меня 3 детей, при росте 167 см я вешу 95 кг. После каждых родов я набирала вес. Хочется похудеть быстро и не набирать снова вес. Сидеть на диете силы воли не хватает, хочу предложить кому-нибудь вместе сесть на диету. Вместе Составлять меню на каждый день, из имеющихся у обоих продуктов, делиться результатом. Мне кажется чувство ответственности перед кем нибудь должно придать и силу и волю. Давайте попробуем.
__________________
А мы сегодня на санках уже покатались ))))) ура!
|