|
Подскажите, а сколько его (обруч металлический) крутить надо. Просто я слышала, что эффект начинает достигать на 40 минуте. И еще вопрос обруч и для бедер полезен? Мне он здорово по косточкам таз бьет. Это нормально, или я не правильно делаю? Заранее спасибо.(X)
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|