|
Правильно питаюсь, не переедаю, ни никак не могу похудеть.
Если лишний вес есть, но он не уходит, значит все-таки нет дефицита калорий, за счет чего и начинают сгорать жировые запасы.
Надо посмотреть, как можно немного уменьшить калорийность питания, или пересмотреть баланс питательных веществ, хорошо так же добавить физическую нагрузку (хотьба, тренажёр)
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'......
|