|
Чем полезны злаки
Кукуруза Богатый углеводный комплекс и целый ряд витаминов: B1, B2, B6, PP
Рожь Содержит много белка, витаминов группы B и минеральных солей
Пшеница Обеспечивает организм энергией и укрепляет его защитные силы. благодаря
витаминам A, D, E, C, B и ненасыщенным жирным кислотам
__________________
Соблазны, сроду западне, Но выбор он всегда за вами, И если Вы верны себе, То взвесьте путь, что под ногами.
|