Лина Мануйлова (Бородько)
Фтор очень полезен для зубной эмали. С другой стороны, впитывание фтора эмалью начинается только через 2 минуты после попадания пасты в рот. Поэтому если вы чистите зубы в течение 30-60 сек., как большинство людей, фтор в пасте бесполезен. Если паста содержит фтор, лучше вообще рот после чистки не полоскать, а оставить пасту делать свое дело.