Хороший результат дает так называемая японская диета (сорри это не мед.препарат), питание достаточно разнообразное и количество не заставляет страдать от голода (хотя других диет я не пробовала и сравнить не с чем), к тому же мучаться надо всегодве недели.Часть кг вернулась где-то через год - сама виновата ела без ограничений, но часть ушла безвозвратно .