[Баттерфляй]

Елена, название темы и есть мой вопрос, (который и надо было бы задать Андрею)
Яприсоединилась к группе неделю назад и по возможности стараюсь прочитать все темы с начала, читая нахожу там же и ответы.(что бы не задавать те вопросы,котрые Вам были уже заданы).
Вот только с чего начать?
Сейчас самая основная проблема немение рук,особенно по ночам. лечусь уже пол года, (диагноз знаю,проходила ЕМГ зарос капральный канл,надо делать оперцию,но не хочу)стало сжимать с меньшей силой. паралельно лечу нервную систему. но все так переплелось, трудно изложить одним вопросом.
Вопрос скорее к Вам, как говорит моя подруга я не умею правильно распределять свою энергию( на работе отдаю много-дома падаю без сил. сплошная хроническая усталость)начать надо с чего то малого раскручивать клубочек своих проблем. не знаю с чего.Вот и сегодня стрес на работе привел к головной боли.
Спасибо.