Здравствуйте, Андрей и Лена! В этой теме уже говорилось об онемении "плечо-рука " ,у меня такая же проблема . Два года назад обратилась с ней к врачу, сделали снимок , вопрос невроптолога был -"А Вы свободно руками-ногами двигаете?" что-то там с растоянием между дисками через один не правильное

Я, смеясь спросила -"А что должна с трудом?" На этом и закончилось мое посещение врача .Да , был массаж - не помог. А со своей проблемой я (чутьем ,наверное) нашла такой способ справляться - сворачиваюсь калачиком и катаюсь по позвоночнику, от копчика до головы и т.т.т. вот только ,прочитав об этом вспомнила ,что у меня тож самое . Действительно ли мне ЭТО помогает, или САМО прошло ? А если мне помогает ,то может и другим поможет .