делаю специальную зарядку для пояснично-крестцового отдела-каждое утро. потом немного пилатеса . муж купил прибамбас -бабочка называется-внутренняя поверхность бедра работает, она у женщин первая рыхлеет, если можно так сказать. еще бы плаванье. мечта.
__________________
Кто-то теряет..... Кто-то находит...... А в сердце всегда есть место для НАДЕЖДЫ!!!!!!!!
|