Элина, еще один день, чтобы "поплакаться"?
Я считаю, силой воли и разума человек может побороть любые привычки. "Человек не может думать две мысли одновременно. Пришла плохая -- замените ее хорошей" -- пишут Хиксы в "Учении о воплощении желаний в жизнь. Просите - и дано будет вам". Вам домашнее задание -- купить и прочитать 2-х томник (книги тонкие).
Там досконально разбирается, почему люди не получают желаемого, а могли бы. И показывается, как.