Моя гинеколог приводила в пример дам западных. Кушают гормоны, когда приходит срок. Выглядят молодо, пальцы не закручиваются, мочой не капают. Тут просто нужно подобрать, настолько все индивидуально. Женщинам курящим совсем стоит отказаться либо от сигарет, либо от гормонов. Тут вопрос тонкий, нужно искать золотую середину.
Всем нам красоты и здоровья! (F)