Можно ставить защиту, ка это делают бойцы кунфу, чтобы быть неуязвимой для энергетических влияний.
Можно использовать упражнения цигун для сброса негативной энергии и набора недостающей позитивной.
Можно даже, если есть чуть побольше времени превратить негативную энергию в позитивную.
Но это словами не научишь - показывать нужно.
А здесь могу посоветовать представьте вокруг себя защитный цилиндр из гибкого, стеклообразного материала, проницаемого только изнутри, как окна у охранников. Пусть он защищает от внешних воздействий. Есть одно "но" - такая защита закроет вас и от плохого и от хорошего, в отличие от упражнений.