Альбина,
если вас мучает вопрос, а не переключиться ли на что-нибудь другое, переключайтесь. О каких тут перспективах говорить?
Душевное равновесие достигается или счастливым от природы характером,или серьёзной работой над собой.
А чересчур нервную нервную систему можно усилить сбором из вереска, таволги и мелиссы в равных долях.