[Страшилка]

Инга, здравствуйте! Я снова к Вам, на этот раз с вопросом общего плана может быть дадите пару советов беременным: упражнения, рецепты и прочее, что бы легчебыло выносить, рожать и что бы ребеночку польза? Поделитесь если можно своими секретами)