Ольга,
молитва искренняя никому не повредила ещё.
Жизнь по совести - это для себя.
Защитить от внешнего негативного воздействия может отсутствие внктри негативных мыслей, чувств и процессов.
Тут в теме, ближе к началу, я писала четыре длинных поста с заглавиями. Защита и очистка человека и помещения от негативной энергии.
Но если нервы в порядок не привести - будете притягивать, как магнит.