Ирина.
не завязать, а дозировать по показаниям. Я ромашку просто так взяла. для примера, а не по причине особой её опасности.
Вот мята, например, положительно влияет на женские гормоны и даже снижает волосатость в ненужных местах, но противопоказана детям до 3-х лет, а у мужчин снижает либидо. Да и применять женщинам во время беременности/ кормления не стоит.
Или вот лекцию ведёшь, голос звучит превосходно, в перерыве кофе с шоколадкой - и сипишь, как сифилитик. Певцы-то знают, что шоколад увеличивает выделение слизи. И в горле тоже.
То есть совать что-то внутрь следует осознанно.