Марина,
попробуйте взять несколько листов и озаглавить их примерно так:
Мои внешние достоинства
Привлекательные черты моего характера
Я умею
Я сделала(совершила/добилась)
и так далее.
Аналогичные листы попросите заполнить своих друзей и родных и сами заполняйте свои экземпляры.
А потом перечитывайте и узнавайте о себе новое и приятное.