Это вещество не имеет никаких противопоказаний и не имеет каких-нибудь побочных эффектов.
Мелатонин считается лучшим, если он растительного происхождения, и поэтому его эстрагируют из какао.
Он имеет непосредственное действие на сон. Мелатонин – это естественное вещество, вырабатываемое эпифизом, которое непосредственно и наверняка действует на цикл сон–бодрствование.
__________________
Назначение прощения - изменения. Ты ничего не изменишь в своих предках, но можешь изменить в потомках
|