Для ~~~~: зубки надо чистить спец.зубной щёткой(из силикона, продаются в аптеках)она одевается на палец и счищаете таким образом поверхность зубика.А про пасты - почитайте форум. Я уже много раз о них писала в ответах девочкам.Удачи!