Я своей дочурке ввела в 6 месяцев.А делала так: стакан молока доводила до кипения и вливала туда стакан кефира,как только свернулось,откидывала на ситечко.А потом взбивала блендером или с бананом или с фруктовым пюре.Но пока только начинаете вводить, вливайте не стакан кефира, а можно полстакана