[Недоступная]

Интересно, на основании чего большинство утверждают, что кофе можно? Потому что вам очень хочется?

Мне во время беременности и диетолог, и ведущий меня гинеколог, и педиатр ( после родов), и разные специалисты по питанию и здоровью на лекциях говорили, что и беременным, и кормящим кофе строго нельзя. Во-первых, это такой же аллерген, как и шоколад; а во-вторых, кофе негативно влияет на развитие сердца как у плода, так и у грудничка, и что-то еще в-3-х -- не помню.

Я во время беременности пила вместо кофе цикорий расстворимый (он даже полезен, помогает уменьшить токсикоз). Чтоб не выглядеть слишком правильной, скажу, что во время лактации (я кормила до года и 2-х мес. почти) я раза 4 кофе пила, натуральный молотый, некрепкий, с молоком, 2 раза -- без кофеина.