После родов у меня тоже была такая проблема. Моя гинеколог отправила меня в учебный центр Секретный фитнес, заниматься имбилдингом - так называется специальная гимнастика для упругости интимных мыщц. Да и для женского здоровья в целом имбилдинг очень полезен.
|