|
Это всё от переутомления, бывало такое. Что работа постоянно, особенно если она со стрессом связана, а это всё организм ослабляет, а на отдыхе ещё расслабляешь и хоп, утром температура когда на улице +30. Не жестите первый день отпуска хотяб, на диванчике отваляйтесь, да на витамины налегайте. Для защиты от вирусов можно попить чего нить, кагоцел например неплох в этом плане. Точнее как он в плане профилактики не знаю, но по инструкции можно его и для профилактики пить, а вот при болезни быстро вирус побеждает, там курс 4 дня принимать его, вот я 2 раза болела, 2 раза на 4 день только насморк и оставался.
|