Я не верю в чудо таблетки, всегда была категорически против них. На диете как таковой не сижу, просто слежу за питанием, ну и тренировки само собой. Вес уходит по 2кг примерно в месяц. Сейчас таки решила немного поэкспериментировать, выбрала жиросжигатель L-Аргинин(.youwell.ru/products/L-_Arginin-78.html). Принимаю его перед тренировкой, просто чтобы эффект был заметнее. Ну вот за этот месяц ушло 4кг. При этом это гуманный способ, без вреда для здоровья.
|