|
Если у вас слабые кости и еще появился лишний вес – тогда да, не стоит рисковать опять загреметь в больницу с переломом. Я бы посоветовала Вам диетолога чтобы нормализовать питание + сделать себе режим и конечно же спорт! А так пока для большего эффекта попринимайте сундучки «худеем за неделю» - должны помочь.
|