Комплекс индивидуального массажа
![Название: Массаж ушу 1.jpg
Просмотров: 331
Размер: 5.0 Кб](http://devushkam.net/attachment.php?s=4ca338e6c925a71469ed34ff3812afff&attachmentid=872&d=1439575262)
1. Большими пальцами, согнутыми в первой фаланге, промассируйте активные точки во впадинах под ушными раковинами. При этом большие пальцы отставлены в сторону от ладоней, а остальные слегка расставлены. Массирующее движение достигается за счет колебательного движения кистей рук (Рис. 9).
![Нажмите на изображение для увеличения
Название: Массаж ушу 2.jpg
Просмотров: 229
Размер: 8.1 Кб
ID: 873](http://devushkam.net/attachment.php?s=4ca338e6c925a71469ed34ff3812afff&attachmentid=873&thumb=1&d=1439575269)
2. Оставляя большие пальцы во впадинах под ушными раковинами, указательные и средние пальцы соедините на переносице и наложите на надбровные дуги. Глаза нужно закрыть. Помассируйте надбровные дуги движением от переносицы к ушам и обратно. При этом ваши указательные пальцы скользят по надбровным дугам, а средние — по поверхности век, массируя верхнюю часть глазного яблока
Ладони на скулах
3. Раздвинув указательные и средние пальцы, так чтобы ушная раковина располагалась между ними, прижмите ладони к скулам. Помассируйте пальцами биологически активные зоны, передвигая ладони вниз. При движении вверх пальцы только слегка касаются головы и шеи (Рис. 11).