Цитата:
Сообщение от Gulya
срочно в тренажерный зал и на диету )
|
Этим нужно заниматься постоянно! Стоит только сделать небольшой перерыв - все вернется обратно. Около года ходила в тренажерку, был свой тренер, посоветовал пить жиросжигатели и посадил на диету. Сбросила за первые 3 месяца 10кг, а за год 20 кг. Знакомые меня даже не узнали потом))) Но как только начала опять кушать нормально, снова чуть поправилась.