Всё у вас получится)))Я тоже долго мучилась, пока приспосабливалась к более полезной и малокалорийной диете. Веду свой дневник питания, у редмонтовскихмных весов кухонных если приложение мобильное, там все взвешенное сохраняется и калории видно, вот и дневник питания))
|