Цитата:
Сообщение от Авария
Ой у меня похоже тоже депрессуха скоро начнется, сил нет, уже вторую неделю не высыпаюсь, причем конкретно не высыпаюсь, бессонница заколебала. Ничего не радует, мечта жизни - выспаться!
|
Вы не затягивайте с этим состоянием, хроническая бессонница не только на настроение может подействовать, но и более серьезные проблемы создать. Не получается самостоятельно выйти из этого состояния - обратитесь к врачу, или меларитм пропейте. По себе знаю насколько тяжело при бессоннице, действительно ничему не рад.