Цитата:
Сообщение от MsMarina
Много работаю за компом. под вечер слезы градом и глаза, как у мышки. Что делать?
|
Тоже была такая история, очень тяжело такое состояние переносить.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Milawa
Почаще давать отдых глазам. На них же нагрузка идет, излучение. Тут никакие глаза не выдержат.
|
Отдых в обязательном порядке, хотя бы по пару минут раз в час-два, гимнастика тоже отлично помогает снимать усталость глаз.
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от ИскРА
Стараться делать хоть незначительные, но перерывы в работе. Плюс прием витаминов для глаз. Мне очень нравятся по действию доппельгерц с лютеином и черникой.
|
Не поверите. я тоже эти витамины пью. В свое время выбирала долго и тщательно, но именно доппельгерц витамины для глаз с лютеином и черникой и по составу мне понравились, и по цене, и отзывы на них были отличные. И, скажу я так, не зря. Витамины работают и очень даже хорошо.