Воркаут для девушек.
Дамы, поделюсь своим новым увлечением. Муж установил дома во дворе турники для воркаута, скамью для пресса и пару тренажеров. Это затягивает капитально))) Я теперь каждый день там тренируюсь, минус 3 кг. Не могла себя заставить сесть на диету, а тут раз, и за месяц такой результат.
|