У нас получилось само собой как-то примерно в 1г 2 месяца. В один день заметила, что в привычное время малыш не заснул, сначала расстроилась, что режим сбился, что теперь весь день будет капризничать и т.п. А потом он заснул позже, да часа три проспал. С тех пор и спит один раз.