Марина! Чеснок помню клала, когда от простуды спасались.не помню чтоб на сон хоть как то влиял.а на счет сухоцветов чего только не делала.и мешки с валерьянкой и саше с всяким успокаивающим сбором.и даже помню микстуру спокойной ночи или баю-бай (уже не помню точное название). НАМ НЕ ПООМОГАЕТ! У нас просто батарейка ЭНЕРДЖАЙЗЕР в попе!