когда не хочется что то делать, к примеру помыть посуду после еды. Начинаю настраивать себя на то что если сейчас не помою 5-6 тарелок, вилки, ложки 10 минут то вечером или завтра мне придется мыть в 2-3 раза больше и времени займет естественно в 2-3 раза больше.