У меня всегда под рукой корень имбиря. я его тру и добавляю и в супчики и в мясо и в рыбу. придает блюдам неплохой вкус, а самое главное имбирь здорого этот иммунитет поднимает, надо только им пользоваться чаще. А можно всем, даже беременным!