Вообще никакую диету не соблюдаете? у нас немедленная реакция (до приступа) на рыбу и на арбуз, на малину, а вот на дрожжи немедленной реакции нет, и анализ не показывает, но когда исключили, приступов почти не стало, нам врач посоветовал, т.к. у нас аллергия на плесень, а дрожжи это похожий белок, сначала хотя бы ограничить, постепенно мы совсем исключили. У меня самой аллергия на пыльцу злаковых трав была, загибалась прямо, когда исключила злаки из рациона, вообще не стало аллергии на пыльцу. Это я к чему, что диету стоит на мой взгляд соблюдать, даже если кажется, что типа нет пищевой аллергии