Оксана, гигиена - это сейчас второстепенно, трогать действительно не надо. Трудно что-то посоветовать, не зная есть ли там отек или нет, и саму степень парафимоза. Если врач поставил все на место, тогда пока можно не беспокоиться. делайте ванночки из раствора ромашки, но не горячие, а тепленькие. Силой головку не открывайте, особенно ближайшие дни.