Оле Бурцевой. Очень интересно о кремлевке писала комсомольская правда, книга есть Е. Черных "кремлевская диета". Суть подсчет углеводов. В день 30-40очков набрать можно. 1очко 1г углеводов. Мясо, рыба -0,существуют спец таблицы.